サトラレ サトラレを気にしなければよかった
こんにちは。 サトラレになって、サトラレていることを毎日ずっと気にするようになりました。 その前は、音を気にしていました。自分の出す音、そしてどこからか聞こえる音。 そんな状態が15年近く続いていて、家族には「気にするな」と言われ続けてきた...
サトラレ 
サトラレ サトラレになった原因
こんにちは。 なぜサトラレになったのか、 私はアダルトチルドレンでしたので、両親との関係が良くありませんでした。 当然、家で話をすることがあまりありませんでした。 ですが、本当は話したかったのです。 学校での出来事、 友人のこと、 勉強のこ...
アダルトチルドレン 否定されたとき
私の父は、否定的なところがありました。 それでよく私は否定されてきました。 兄弟と比べられて、「良いところは皆弟に持って行かれた」、「生まれ変わらないとダメだ」と言われたこともあります。 そのように言われきて、言われなかった場合と比べると確...
アダルトチルドレン アダルトチルドレンを癒すために
アダルトチルドレンを癒すために、長年いろいろ読んだり、情報収集してきました。 その中で、一番具体的で効果を感じた本が、 『自分を変えれば人生が変わる』ジェフリー・Ｅ・ヤング＆ジャネット・Ｓ・クロスコ 著 鈴木 孝信訳(2018年発行)金剛...
日記 霊がトイレの中までついて来た
平成20年代から敏感になり、外出中に霊がそばにいることがわかるようになりました。 家の中でも、一緒です。 先日、外出先でトイレに入ったら、そのトイレが実に狭くて、入り難かったのですが、霊も入って来たようで、「このトイレは狭いな」と言っている...
サトラレ サトラレに鍼灸
こんにちは むらさんです サトラレ解消に効果がありそうなことを調べていて、鍼灸院を見つけました。 そこの先生は、「何とかなると思う」と言ってくださり、行こうと思ったのですが、遠くて電車を乗り換えて行かなければなりませんでした。 仕方なく、近...
サトラレ 相手の反応に腹が立ったときの対処法
こんにちは。 サトラレでHSPでアダルトチルドレンのむらさんです。 サトラレをやっていると、サトリの反応に腹が立つことがあります。 プライバシーを侵害されているだけで、腹立たしいですが、それに加えて、ジャッジされたり、否定的な表情をされたり...
サトラレ 相手の反応が気になるときの対処法
こんにちは。 サトラレでHSPでアダルトチルドレンのむらさんです。 良いと思っていたのに、相手に否定的な反応をされて、気になることありませんか？ 私は毎日家にいながらサトラレているので、気になることはしょっちゅうありました。 例えば、ネット...
サトラレ サトラレになって感じたこと
こんにちは。 サトラレでHSPでアダルトチルドレンのむらさんです。 サトラレになって感じたことは、 1.力を持っている人は、良心的であるよう心がける必要がある。 超能力者やサトリ、力の強い人や、権力を持つ人も、ですが、相手は弱い人間です...
サトラレ サトラレの生活
こんにちは。 サトラレでHSPでアダルトチルドレンのむらさんです。 今日は、どのように生活しているのか、を書きたいと思います。 1.出納帳など、近所の人達に知られたくないことは、喫茶店など外で行っています。 注意しなければならないのは、図...